Nutritionniste à Toulouse-Sud et Carbonne

Hélène POUX-AUBOUIN Contact / Plan d'accès
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Envie de retrouver votre équilibre alimentaire et votre poids de forme
de manière naturelle et efficace ?

Hélène POUX-AUBOUIN ingénieur-nutritionniste, diplômée en diététique et genie alimentaire, vous reçoit à Carbonne pour un Bilan Nutritionnel et un Suivi Diététique personnalisé à tarifs étudiés.

Aprés un bilan nutritionnel approfondi, permettant de mettre en évidence ce qui s'est "déréglé" dans votre alimentation ou mode de vie, nous élaborerons ensemble un plan diététique qui tiendra compte de vos horaires, votre activité, votre histoire, votre famille afin de s'insérer de manière naturelle et efficace dans votre vie quotidienne.

Spécialisée dans la prise en charge des enfants et adolescents, je leur propose une consultation "prévention-poids-santé" et un suivi bimestriel dans le cadre du REPOP (REseau de Prise en charge de l'Obésité Pédiatrique).

Il ne s'agit pas d'être au "régime", mais de trouver l'alimentation santé /minceur/bien être qui vous correspond durablement.

 

Propositions d'Actions pour les Collectivités Locales

Interventions ponctuelles :

Expertise-conseil de la grille de menus en restauration collective : équilibre nutritionnel, adaptation à l'âge, l'activité, les repères du PNNS, les pathologies

Suivi mensuel ou trimestriel de la restauration scolaire :
prévention poids-santé, thème et affichage nutritionnel (repères du PNNS), communication aux parents d'élèves et aux élus

Education nutritionnelle :

Exposé ludique (maternelle / élémentaire)
Aide à la composition du plateau-repas
Sensibilisation activité physique (CLAE)
Lien cantine-famille (complémentarité des repas)
Conférences-débats "tous publics"

Projet « Nutrition santé » :

Adhésion au cahier des charges du PNNS
Mise au point du projet local spécifique en concertation avec la collectivité et ses partenaires
Formation des personnels d'encadrement (petite enfance, adolescents, personnes agées...)
Elaboration d'une plaquette d'information spécifique
Suivi du projet et de ses actions (durée et périodicité à définir)

 

 

Pour Vous...

"Consultez notre
dossier santé"

"Un aliment et une recette de saison"

Les 5 piliers de l'alimentation santé

• Vitamines et minéraux
• Index glycémique
• Equilibre acido-basique
• Les bons acides gras
• Les bonnes cuissons